Bruni Quabach

Heilpraktikerin

Ayurvedapraxis Köln
Nonnenwerthstraße 18
50937 Köln (Sülz)

0221 4992261

0173 7247117

oder nutzen Sie das Kontaktformular.

Die jeweils vermerkte Behandlungsdauer ist die reine Massagezeit,

bitte zusätzliche 45 Minuten einplanen.

Öl-Ganzkörpermassage - Abhyanga

Behandlungsdauer:  60 Minuten     90 €      

Behandlungsdauer:  90 Minuten    120 €  

Die ayurvedische Öl-Ganzkörper-Massage vereint die klassische, westliche Massage mit der besonderen ayurvedischen Massagekunst und den Eigenschaften der medizinierten Öle. Die Haut wird mit warmem Öl übergossen und anschließend ausgestrichen. Ein Gefühl der inneren Ruhe, Stabilität und Gelassenheit kann alle Nervenzellen und Sinne durchströmen. Die Massage unterstützt dabei, Ablagerungen (synthetische Nahrungsmittelzusätze, Medikamente, Freie Radikale, Schwermetalle) aus den Körperzellen und dem Bindegewebe zu entfernen. Die Auswahl des jeweiligen Öl ist individuell.

Öl-Ganzkörpermassage in Kombination mit einer
Gewürzpulver-Massage

Behandlungsdauer: 60 Minuten    95  €

Die sanft aktivierende Ganzkörper-Peeling-Massage bewirkt eine Anregung der Durchblutung und des Stoffwechsels und die Straffung des Gewebes. Die Versorgung und Reinigung des Gewebes wird so verbessert, der Haut- und Zellstoffwechsel aktiviert und der Lymphfluss angeregt. Die Haut wird wunderbar weich und regeneriert. Die Gewürzmassage ist eine sehr wirkungsvolle Behandlung, die sich u.a. auch gut zur Unterstützung während einer Diät, beim Fasten und als Cellulite-Behandlung eignet.

Zur Anwendung kommen Gewürz-/Kräutermischungen entsprechend der Konstitution.

Öl-Ganzkörpermassge inklusive Honig-Massage des Rücken

Behandlungsdauer: 60 Minuten         95  €

Über den Rücken verteilt befinden sich besondere Organ-Reflexzonen und Vitalpunkte (Marmapunkte). Über diese Mechanismen wirkt die Rücken-Honig-Massage stoffwechsel-anregend und durchblutungsfördernd und verbessert die Ausscheidung über die Poren und Nieren. Sie befreit den Organismus von Gewebsschlacken, Talg, Medikamentenrückständen, Umweltgiften, Schwermetallen, Nahrungsmittelrückständen, Salzen und klebrigem Schweiß. Durch die rhythmische Massage werden Schlacken aus dem Bindegewebe und Unterhautfettgewebe an die Hautoberfläche gezogen.

Indikationen:

• Zur Entspannung des Rücken

• Muskelverhärtungen im Rücken- und Schulterbereich

• Übergewicht, Cellulite

• Bindegewebsschwäche und Neigung zu Lymphstauungen

• Erkältungskrankheiten im Anfangsstadium

• Rheumatoide Erkrankungen der Muskeln und Gelenke, Arthrose

• Magen-Darm-Störungen

• Ein- und Durchschlafstörungen

• Unfähigkeit zu schwitzen

Fußmassage (Padabhyanga)

Behandlungsdauer: 60 Minuten   80 €

Behandlungsdauer: 30 Minuten   45 €

Die ayurvedische Fußmassage wird mit Ghee (Butterfett) ausgeführt. Füße, Waden und Knie werden mit filigranen Massagegriffen ausgestrichen und geknetet. Einerseits ist diese Behandlung purer Genuss, andererseits hat sie besondere Wirkungen, die darauf basieren, dass alle Körperorgane auf den Fußsohlen abgebildet sind: die Behandlung der wichtigsten Marmapunkte ist integriert.

Indikationen:

• Nervosität
• zur Entspannung
• Schlafstörungen
• Kältempfindungen
• Müdigkeit, Erschöpfung
• Belastungsschmerz in den Füßen, Wadenkrämpfe
• Darmträgheit
• Sensibilitätsstörungen
• Kopfschmerzen
• Sehschwäche

Kombination Kopf-Gesichtsmassage (Mukabhyanga) und
Fußmassage (Padabhyanga)

Behandlungsdauer: 60 Minuten    90 €

Gesichtsmassage - Mukhabhyanga

Die Kopf- und Gesichtsmassage integriert die Behandlung der Marmapunkte im Gesichts- und Kopfbereich, sie wirkt harmonisierend auf das Nervensystem, die Sinnesorgane und entsprechende Organsysteme.

Kopfmassage

Diese tief entspannende Massage belebt die Kopfhaut, fördert die Schlafqualität, sie dient der inneren Stärkung und verbessert die Gedächtnisfunktionen. 

Rückenmassage - Upanaha Sveda

Behandlungsdauer: 40 Minuten      70 €

Verspannungen und Blockaden des Rücken können gelöst werden, die Bandscheiben werden genährt und Rückenschmerzen entgegengewirkt. Der Rücken fühlt sich leicht, klar und gestärkt an.

Rückenmassage  inklusive Kräuterpastenpackung und Infrarot-Wärme

Behandlungsdauer: 60 Minuten      90 €

Seidenhandschuh-Massage (Garshan)

Behandlungsdauer: 45 Minuten     70 €

Diese Massage bewirkt die Anregung des Stoffwechsels, sie kräftigt das Bindegewebe und verbessert die Durchblutung und den Stoffwechsel der Haut. Der Schlackenabtransport über die Lymphe wird dadurch erleichtert. Im Gegensatz zur herkömmlichen Massage mit Bürsten oder Jute- Handschuhen wird die Haut durch die Seidenhandschuhmassage nicht verletzt und damit nicht irritiert. Durch die Entfernung der Hautschüppchen ist die Haut jetzt besonders aufnahmefähig für pflegende Öle oder Cremes.

Indikationen:

• zur Unterstützung bei gewünschter Gewichtsabnahme
• zur Vorbereitung einer Ganzkörpermassage
• Rheuma, Arteriosklerose

• Kreislaufbeschwerden

• Diabetes Mellitus, Stoffwechselträgheit

Öl-Stirnguss (Shiro-dhara)

als therapeutische Behandlung sowie

als Wellness-Behandlung

Angebote siehe Manuelle Therapie